O preservativo é um dos métodos mais usados e acessíveis para evitar tanto infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) quanto a gravidez não planejada. Apesar de sua eficácia, ele precisa ser usado da forma correta para realmente cumprir seu papel.
Afinal, usar preservativo é um gesto de cuidado – com você e com a outra pessoa. Pequenos hábitos fazem diferença, e usá-lo corretamente é um passo importante para manter a saúde sexual em dia.
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Pequenos descuidos podem fazer com que ele perca a proteção que oferece. Abaixo, você encontra algumas dicas importantes para garantir o uso seguro e eficiente:
Fique de olho na validade
Antes de qualquer coisa, confira a data de validade que vem na embalagem. Usar um preservativo vencido aumenta bastante o risco de rompimento, já que o material pode estar desgastado.
Armazene da forma certa
Evite deixar preservativos no carro, na carteira ou em locais quentes. O calor e a fricção podem danificar o látex sem que isso seja visível. Prefira guardá-los em locais frescos e secos.
Abra com cuidado
Na pressa, muita gente acaba abrindo a embalagem com os dentes ou com objetos cortantes. Isso pode furar o preservativo sem que a pessoa perceba. Use os dedos e abra devagar.
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Escolha o tipo adequado
Existem preservativos de diversos tamanhos, espessuras e materiais. Usar um que fique muito apertado ou largo pode causar desconforto e até aumentar o risco de vazamentos ou rompimento.
Coloque antes de qualquer contato
Muita gente espera até o último segundo para colocar o preservativo, mas o ideal é que ele seja colocado antes de qualquer penetração. O líquido pré-ejaculatório já pode conter espermatozoides ou vírus como o HIV.
Lubrificação importa
Se faltar lubrificação natural, o atrito pode rasgar o preservativo. Nesse caso, use lubrificantes à base de água. Lubrificantes com óleo (como vaselina ou óleo corporal) danificam o látex.
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Remova com atenção
Depois da ejaculação, o ideal é retirar o pênis ainda ereto, segurando a base do preservativo para evitar que ele escorregue ou vaze.
Nada de reutilização
Parece óbvio, mas vale reforçar: a camisinha é descartável. Usou uma vez, joga fora. E isso vale mesmo que a relação sexual seja com a mesma pessoa.
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